Nous consommons tous les jours, mais toutes les dépenses ne sont pas nécessaires. Il y a une différence entre consommation essentielle VS consommation non essentielle. Comprendre cette différence aide à mieux gérer son argent et à éviter les dépenses inutiles. Cet article va expliquer comment les distinguer et pourquoi nous avons tendance à consommer trop 😉
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Besoins essentiels VS Désir
En réalité, Il faut savoir différencier 2 consommations:
- Le besoin = Une consommation qui est nécessaire pour vivre
- Le désir = Une consommation que nous effectuons par influence afin de satisfaire notre égo financier ou un plaisir de courte durée.
Par consommation essentielle, il y a par exemple:
- Eau
- Loyer ou achat immobilier
- Transport
- Nourriture
- Higiène
Comme consommation non essentielle, il y a par exemple:
- Abonnements peu utilisés
- Gadgets inutilisés
- Vêtements à la mode
- Voyages coûteux
Pourquoi consomme-t-on trop?
Il y a plusieurs raisons. Dans cet article, je vais écrire les raisons principales :
- La Pression sociale
Tous les jours, nous recevons des messages afin de nous faire consommer des objets peu utiles. Par exemple:
- Avec la publicité à la télévision
- Des posts d’influenceurs dans les réseaux sociaux
- Les publicités via les réseaux sociaux
- Des collègues de travail qui te poussent à consommer comme eux
- De la famille qui te traite d’économe comme si c’était quelque chose de négatif
- Les messages publicitaires persuasifs (Marketing de surconsommation)
Tous les jours, nous voyons des messages publicitaires qui jouent avec nos émotions afin de nous faire consommer. Par exemple:
- édition limitée
- Acheter 2 = 3ème offert
- Promotion ou rabais jusqu’à telle date
- Rabais uniquement via l’application
En réalité, nous devons ignorer ces messages publicitaires ! Car dans la majorité des cas, ces messages nous poussent à une consommation dispensable !
- La dopamine
Dans notre cerveau, nous avons un neurotransmetteur qui s’active quand nous achetons un objet, c’est la dopamine.1
En réalité, quand nous achetons un objet, ce neurotransmetteur nous transmet une sensation de plaisir. Cependant, ce plaisir est de très courte durée.
Comme cette activation du plaisir est de courte durée, nous sommes influencés à entrer dans un cercle vieux.
Achat -> Plaisir de courte durée -> Achat -> Plaisir de courte durée
Notons qu’il y a d’autres moyens afin d’activer la dopamine. Autres que par des achats. Comme par exemple, l’exercice physique, avoir un sommeil de qualité ou une alimentation riche en magnésium 😊
L’Impact d’une Consommation essentielle VS Consommation non essentielle
Notre choix entre une consommation essentielle et une consommation non essentielle a un impact dans notre vie sur le long terme ! Par exemple:
- Financier
La majorité d’entre nous, nous avons un budget limité à dépenser. En conséquence, nous devons réaliser des choix financiers !
Par exemple, si je favorise une consommation essentielle, c’est normal que j’économise beaucoup d’argent et que cet argent économisé puisse être utilisé pour des projets de grande importance (par exemple, s’acheter une maison, investir et générer de nouveaux revenus, etc).
À l’inverse, si je dépense beaucoup d’argent pour une consommation non essentielle, il ne faut pas s’étonner que je n’ai pas d’argent pour des projets personnels. De plus, comme je dépense beaucoup d’argent, il ne faut pas s’étonner d’être endetté un jour, car mon compte bancaire est toujours proche de 0.
- L’impact émotionnel
Autre l’impact financier avec une consommation non essentielle, il ne faut pas négliger l’impact émotionnel.
En réalité, dépenser chaque mois l’intégralité de son salaire pour des objets qui sont peu utiles apporte des frustrations!
Par exemple, si je souhaite toujours le dernier smartphone à la mode, je serai sans cesse frustré. Pourquoi ? Car la technologie avance sans cesse et cela signifie que mon achat à la mode sera toujours de très courte durée.
Un autre exemple, si je veux une voiture sportive, il faut aussi accepter les inconvénients de posséder une voiture sportive. Par exemple, la nettoyer régulièrement, payer cher les frais de mécanicien, payer cher les impôts ou accepter les limitations de vitesse sur la route.
- La Liberté financière
👉 Sans doute, favoriser une consommation essentielle te rapprochera d’une liberté financière.
En effet, en évitant de consommer des objets peu utiles, tu économises de l’argent et tu es moins soumis à l’argent d’un patron ou de tes clients.
Notons qu’avec cet argent que tu as épargné, tu peux l’investir. Si tes investissements sont rentables, tu génères de nouveaux revenus et tu deviendras libre financièrement 🤑
Comment s’orienter vers une consommation essentielle?
Il y a plusieurs méthodes, selon mon opinion, les plus importantes sont:
- Minimalisme & Frugalité
Il est très important s’orienter vers une consommation minimaliste et frugale 😎
En effet, le minimalisme et la frugalité permet une consommation responsable, une consommation consciente de ses besoins, une meilleure gestion des dépenses et d’éviter une surconsommation.
De ce fait, afin de favoriser une consommation essentielle et plus zen. Pourquoi ne pas commencer à éliminer la consommation non essentielle?
- L’attente de 15 jours
Une méthode financière qui m’a beaucoup aider afin de ne pas acheter une consommation non essentielle, c’est la tactique des 15 jours !
Ce n’est pas une tactique compliquée. En réalité, à chaque fois que j’ai une envie de consommer un objet, au lieu de l’acheter, je le note dans le bloc-notes de mon smartphone et j’attends 15 jours.
15 jours, je regarde à nouveau le bloc-notes et j’analyse si l’objet que j’ai noté a été une envie passagère ou une consommation importante. 90 % des objets que je note, ce sont des envies passagères 🧐
- Eliminer les réseaux sociaux et les applications peu utiles
Un autre méthode qui m’aide énormément à ne pas consommer une consommation non essentielle, c’est d’avoir supprimé tous les réseaux sociaux que j’avais et toutes les applications qui n’étaient pas vitales pour mon utilisation.
Cette méthode m’a permis de me libérer d’énormément de messages publicitaires et de rappels inutiles qui me distraient sans cesse, et m’a permis de mieux me concentrer sur ma consommation essentielle.
Je ne peux que conseiller les autres à essayer cette astuce 😉
- Faire un budget personnel et réduire les dépenses
Rien ne t’empêche de réaliser un budget personnel afin de maitriser tes dépenses, via le minimalisme financier.
Ainsi, tu pourras corriger tes habitudes de consommation, apprendre à vivre avec moins et économiser au quotidien.
Sans oublier, il sera plus facile à comprendre les dépenses nécessaires VS superflues 😉
Consommation essentielle VS Consommation pas essentielle
Conclusion
Faire la différence entre consommation essentielle et consommation non essentielle est simple. Les dépenses essentielles servent à vivre.
Les dépenses non essentielles servent surtout au confort et au plaisir.
Cependant, les dépenses non essentielles doivent être consommées avec modération. Sinon, le consommateur peut entrer dans le cycle acheter -> consommer, dans un cercle sans fin. De plus, le plaisir diminue à chaque achat compulsif !
En comprenant cette différence, il devient plus facile de mieux gérer son budget. On peut réduire ses dépenses, éviter les achats inutiles et garder plus d’argent chaque mois.
Consommer moins, mais mieux, permet de vivre plus sereinement.
De plus, consommer moins permet de se concentrer sur l’essentiel et aide à reprendre le contrôle de ses finances et de sa vie 😉
Consommation essentielle VS Consommation pas essentielle
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Comment vit ce blog?
Globalement, ce blog vit du partage d’un mode de vie frugal et/ou minimaliste.
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Essentiellement, mes seuls revenus avec ce blog viennent des formations que je réalise, des codes promo pour les produits que j’utilise et des dons que les lecteurs font en échange d’informations neutres.
À propos de Moi
Face à une éducation financière pas très efficace, comme fut mon cas auparavant. J’ai en effet décidé de créer ce blog suite à un changement de ma vie depuis mes débuts de ma vie adulte.
Comparativement à avant, j’étais une personne qui consommais beaucoup jusqu’au jour où j’ai compris que ma consommation me rendais plus triste et plus pauvre. Désormais, je privilégie le minimum de mes besoins pour être heureux et atteindre ma liberté financière.
J’ai aussi sans me rendre compte commencé à privilégier l’épargne et les investissements pour dépendre d’un patron le moins longtemps possible et pour accélérer mes projets personnels.
Depuis quelques années je me sens heureux et je m’enrichis d’une façon que j’aurai jamais imaginé vu que j’ai un salaire moyen en Suisse.
C’est dans ce but que j’ai décidé de créer ce blog. Afin de partager, apprendre et enseigner avec d’autres personnes qui recherchent à la liberté, la simplicité et la richesse à long terme.
Es-tu plutôt minimaliste ou frugaliste Jonny?
Je suis aussi bien minimaliste que frugaliste. Toutefois, il y a des situations où je me penche plus vers un art de vie.
Pour conclure, je pense que le plus important est se sentir confortable dans sa vie et j’ai trouvé un équilibre entre ces art de vie sans atteindre les extrêmes.
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